Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade de butternut crue, roquette, champignons et noix

Salade de butternut crue, roquette, champignons et noix
Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • le jus d'une orange
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de vinaigre de cidre
    2 c. à soupe de vinaigre balsamique blanc
  • piment rouge selon les goûts
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 400 g de courge butternut (1 petite courge)
  • 100 g d'oignon rouge
  • 200 g de champignons de Paris frais
  • 100 g de roquette
  • 60 g de noix décortiquées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 15.1 mg
Chất đạm 5.8 g
Calo 1093.8 kJ / 261.4 kcal
Chất béo 20.3 g
Chất xơ 4.3 g
Chất béo bão hòa 2.4 g
Carbohydrate 18.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

IG BAS 112 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.6(128)

5 min

Mousses de betterave en deux façons

4.4(283)

15 min

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

4.6(23)

45 min

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

4.8(12)

30 min

Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes

4.3(46)

45 min

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

4.2(89)

35 min

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

4.4(50)

10 min

Gaspacho de tomates jaunes au basilic

4.4(56)

10 min

Soupe froide de concombre au basilic

4.7(275)

10 min

Tartare de tomate et de poivron

4.1(159)

10 min

Rillettes de sardine à la coriandre

4.2(46)

5 min

Velouté de concombre glacé

4.3(44)

10 min

 Hiển thị tất cả