Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

4.1 15 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

4 porcje

Nguyên liệu

350 g wody
500 g zielonego groszku, świeżego

500 g zielonego groszku, mrożonego
4 kawałki polędwicy z dorsza, bez skóry (100-150 g każdy)
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
8 plastrów szynki parmeńskiej
10 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
4 - 6 liści mięty, świeżych
15 g masła miękkiego, plus dodatkowo 1 łyżka
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
1 łyżka oliwy z oliwek

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1473.2 mg

Chất đạm 37.7 g

Calo 1489.6 kJ / 356 kcal

Chất béo 14 g

Chất xơ 6.5 g

Chất béo bão hòa 6.3 g

Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Boże Narodzenie z urządzeniem Thermomix® VI 13 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym

35 min

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

40 min

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

25 min

Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca

30 min

Małże po marynarsku

1 godz. 15 min

Małże w mleku kokosowym i curry

1 godz. 10 min

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1 godz. 10 min

Ravioli z krewetkami

1 godz. 40 min

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1 godz. 20 min

Pstrągi z warzywami na parze

55 min

Sałatka śledziowa z ziemniakami

1 godz.

Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh

35 min

Hiển thị tất cả