Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

4.1 15 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

4 porcje

Nguyên liệu

350 g wody
500 g zielonego groszku, świeżego

500 g zielonego groszku, mrożonego
4 kawałki polędwicy z dorsza, bez skóry (100-150 g każdy)
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
8 plastrów szynki parmeńskiej
10 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
4 - 6 liści mięty, świeżych
15 g masła miękkiego, plus dodatkowo 1 łyżka
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
1 łyżka oliwy z oliwek

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1473.2 mg

Chất đạm 37.7 g

Calo 1489.6 kJ / 356 kcal

Chất béo 14 g

Chất xơ 6.5 g

Chất béo bão hòa 6.3 g

Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Boże Narodzenie z urządzeniem Thermomix® VI 13 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami

50 phút

Ryba w piwnym cieście

30 phút

Ryba po kaszubsku

30 phút

Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto

1h 10 phút

Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego

1h 30 phút

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

40 phút

Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach

1h 25 phút

Pieczona ryba masala

1h 15 phút

Łosoś z warzywami i sosem holenderskim

50 phút

Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami

40 phút

Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą

25 phút

Małże po marynarsku

1h 15 phút

Hiển thị tất cả