Thiết bị & Phụ kiện
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
200 g marchewek Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki200 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
25 g czarnych oliwek, bez pestek
-
2 liście bazylii, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 szczypty soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
629.5 mg
Chất đạm
4.7 g
Calo
1091.6 kJ /
260.9 kcal
Chất béo
13.5 g
Chất xơ
9.8 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
34.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSzparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55 phút
Tarta z sałatką jarzynową
1h 10 phút
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1h 10 phút
Chakalaka
45 phút
Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim
50 phút
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
55 phút
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50 phút
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55 phút
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1h
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
50 phút
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1h 45 phút
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 phút