Thiết bị & Phụ kiện
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
4 ząbki czosnku
-
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w paski (ok. 7 x 3 cm)
-
30 g oleju
-
10 - 20 g miodu
-
2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g sałaty rzymskiej z oddzielonymi pojedynczo liśćmi (ok. 16 liści, patrz wskazówka)
-
100 g marchewki
-
150 g ogórka
-
50 g czerwonej kapusty
-
200 g śmietanki kokosowej (patrz wskazówka)
-
40 g masła orzechowego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
liście mięty, świeże do dekoracji (opcjonalnie, patrz wskazówka)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1274.9 mg
Chất đạm
39.3 g
Calo
1930 kJ /
461.3 kcal
Chất béo
26.9 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
12.4 g
Carbohydrate
16.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Wrapy z całego świata
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Wysokobiałkowe przepisy
100 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1h 10 phút
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 phút
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 phút
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1h 20 phút
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 phút
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 30 phút
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 phút
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Tatar z łososia z imbirem
15 phút
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2h 15 phút
Tatar z łososia z awokado i jajkiem
Không có đánh giá
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
30 phút