Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
4.4 50 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
1 porcja
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g wody
  • 160 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 2 szczypty soli
  • 100 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
  • 1 ząbek czosnku pokrojony w 2 mm plastry
  • 2 plastry cytryny
  • 30 g liści sałaty porwanych na kawałki
  • 130 g pomidora pokrojonego na kawałki
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 392.1 mg
Chất đạm 25.6 g
Calo 1707.2 kJ / 408 kcal
Chất béo 18.4 g
Chất xơ 5.9 g
Chất béo bão hòa 3.8 g
Carbohydrate 36.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Công thức
Ba Lan
Wysokobiałkowe przepisy 100 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.5K)

2h

Sałatka z rumienionymi szparagami

4.9(1.1K)

20 phút

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

4.8(527)

45 phút

Modro kapusta

4.5(810)

45 phút

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8(1.2K)

25 phút

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

4.1(547)

10 phút

Surówka brokułowa wiosenna

4.7(1.1K)

10 phút

Surówka brokułowa całoroczna

4.7(1.2K)

10 phút

Surówka z marchewki i pora

4.2(1.4K)

15 phút

Wegetariańska duszona młoda kapusta

4.8(193)

35 phút

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

4.6(298)

1h

Zielona shakshuka na Varomie

4.3(898)

30 phút

 Hiển thị tất cả