Thiết bị & Phụ kiện
Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
8 œufs
-
4 blancs d'œufs
-
20 g de flocons d'avoine
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
80 g de feta
-
2 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (persil, ciboulette ciselés)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
395.6 mg
Chất đạm
21.6 g
Calo
1081.9 kJ /
258.6 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
1.1 g
Chất béo bão hòa
6.7 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Petits plats pour diabétiques
45 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin de chou-fleur au fromage manchego et amandes
1h
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9h
Croustade aux champignons
1h 15 phút
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 phút
Œufs cocote à l'oseille
40 phút
Gratin d'aubergines et de tomates
2h 30 phút
Pommes de terre en éventail à la crème de gouda
45 phút
Sauce végétalienne façon bolognaise
50 phút
Flans de courge au gorgonzola et aux noix
1h 5 phút
Mujaddara (riz au lentilles)
1h
Flan de chèvre aux petits pois, mayonnaise d'avocat
3h 25 phút
Spaghetti aux légumes du printemps
35 phút