Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Falafels au four
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
Les falafels
-
300 g de pois chiches en conserve égouttés
-
80 - 100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
2 c. à soupe de farine de pois chiche
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
2 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 brins de persil frais équeutés
-
4 - 5 feuilles de menthe fraîche
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
20 g d'huile d'olive
La sauce au yaourt
-
½ gousse d'ail
-
250 g de yaourt nature (2 yaourts)
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de jus de citron
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
249.3 mg
Chất đạm
4.8 g
Calo
897 kJ /
213.8 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Carbohydrate
28.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°20
41 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Barres de céréales au chocolat
1h
Baos vapeur au bœuf
2h 55 phút
Couronne des rois chorizo, lardons, pignons pins et persil
3h
Petits pains au porc (nikumans)
2h
Banh bao vapeur à la viande
2h 55 phút
Bâtonnets de fromage et de graines de potiron
1h 30 phút
Croquettes patate douce-jambon
3h
Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage
25 phút
Panini roquette-mimolette
2h 30 phút
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 phút
Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
2h
Banh cuon (crêpes vietnamiennes au porc)
50 phút