Thiết bị & Phụ kiện
Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
2 cm de gingembre
-
20 g d'huile de coco20 g d'huile de tournesol
-
2 c. à soupe de pâte de curry
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
500 g de champignons bruns, frais en tranches
-
200 g de carottes en tranches
-
200 g de pois chiches en conserve
-
200 g de pulpe de tomate
-
300 g de lait de coco
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
coriandre pour servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
790.1 mg
Chất đạm
11.7 g
Calo
1637 kJ /
391.3 kcal
Chất béo
17.8 g
Chất xơ
9 g
Chất béo bão hòa
11.2 g
Carbohydrate
43.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Mon programme de la semaine automne - Larousse
25 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin de fenouil au fromage
55 phút
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 phút
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2h
Gratin de champignons
30 phút
Curry de lentilles aux épinards
40 phút
Colombo de légumes
1h 5 phút
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 phút
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 phút
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55 phút
Gratin de crozets, reblochon et poireaux
1h 40 phút
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
2h 35 phút
Gratin d'aubergine au parmesan
1h 30 phút