Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps

Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps
4.0 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 oignons coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 2 cm de gingembre
  • 20 g d'huile de tournesol
    20 g d'huile de coco
  • 2 c. à soupe de pâte de curry
  • 1 c. à café de curcuma en poudre
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 500 g de champignons bruns, frais en tranches
  • 200 g de carottes en tranches
  • 200 g de pois chiches en conserve
  • 200 g de pulpe de tomate
  • 300 g de lait de coco
  • 1 c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • coriandre pour servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 790.1 mg
Chất đạm 11.7 g
Calo 1637 kJ / 391.3 kcal
Chất béo 17.8 g
Chất xơ 9 g
Chất béo bão hòa 11.2 g
Carbohydrate 43.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Epinards à la berrichonne

4.6(8)

40 min

Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage

4.7(7)

40 min

Pâtes fraîches, pesto d’épinards et amandes

4.0(2)

25 min

Gratin d'oignons et de poireaux en brick

4.3(393)

1 h

Gratin de pomme de terre au camembert et champignons de Paris

4.4(255)

1 h 15 min

Soufflé aux courgettes et au gorgonzola

4.1(89)

1 h 20 min

Burger végétalien

5.0(4)

45 min

Œuf mollet, purée de petits pois et sabayon au riesling (Zone 6)

4.6(49)

1 h 30 min

Patates douces rôties avec 3 dips

4.7(27)

45 min

Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli

4.4(16)

1 h 30 min

Ragoût de haricots œil noir aux légumes

4.1(30)

2 h 35 min

Colombo de légumes

4.1(177)

1 h 5 min

 Hiển thị tất cả