Thiết bị & Phụ kiện
Rillettes de thon
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
250 g
Nguyên liệu
-
2 échalotes
-
250 g de thon en boîte au naturel
-
100 g de fromage blanc nature
-
2 c. à soupe de lait demi-écrémé
-
1 c. à café de moutarde
-
½ c. à café de paprika en poudre
-
2 brins de ciboulette fraîche
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 250 g
Chất đạm
19 g
Calo
399 kJ /
96 kcal
Chất béo
2 g
Carbohydrate
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Petits plats pour diabétiques
45 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSauce américaine
55 phút
Crackers au blé complet et crème d'avocat
1h 35 phút
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15 phút
Tahin
15 phút
Sauce aigre-douce aux poivrons
40 phút
Guacamole pour les enfants
10 phút
Sauce rose au yaourt
10 phút
Sauce sésame
10 phút
Marinade yaourt-épices
10 phút
Marinade miel, citron, soja, quatre-épices
15 phút
Sauce tomate épicée
25 phút
Tapenade de tomates
5 phút