Thiết bị & Phụ kiện
Wraps de poulet
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
10 morceau/part
Nguyên liệu
-
1200 g d'eau
-
120 g de feuilles de laitue verte
-
200 g de carottes tranche
-
d'huile d'olive assaisonnement
-
1 pincée de sel
-
1 de citron seulement le jus
-
300 g de poulet rôti, en tranches désossées
-
1 gousse d'ail
-
30 g oignon de printemps
-
10 g de coriandre fraîche
-
1 pincée de flocons de piment rouge
-
250 g de fromage frais à tartiner
-
25 g de pâte tandoori
-
10 tortillas de blé
-
350 g tomates en tranches
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 morceau/part
Chất đạm
14 g
Calo
0 kJ /
203 kcal
Chất béo
9 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Quick & Healthy Lunch
5 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15 phút
Préfou à l'ail, au chèvre et au miel
Không có đánh giá
Crossies au chocolat et pistache Dubaï
Không có đánh giá
Burgers Végétaliens aux Haricots rouges avec Sauce aux Airelles rouges
Không có đánh giá
Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches
35 phút
Rouleaux aux bleuets et au beurre de cacahuète
1h 50 phút
Rouleaux de pommes et de cacahuètes
Không có đánh giá
Vegi+ Board
Không có đánh giá
Prime Board
Không có đánh giá
Snackflix Board
Không có đánh giá
Boulettes de viande aux légumes
20 phút
Salade d'œufs dans un nid de Pâques croustillant
Không có đánh giá