Thiết bị & Phụ kiện
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portie
Nguyên liệu
-
nori vel in stukken1
-
gepekelde augurken in stukken50 g
-
knolselder in stukken60 g
-
rode ui klein, gehalveerd1
-
mayonaise veganistisch (zie tip)120 g
-
mosterd1 tl
-
citroensap3 - 4 scheutjes
-
zout½ tl
-
peper, gemalen¼ tl
-
witte kikkererwten, uit blik uitlekgewicht 240 g1 blik
-
roggebrood horizontaal snijden4
-
groene slabladeren4
-
komkommer dun (ongeveer 2 mm)12 sneetjes
-
tuinkers afgesneden1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Chất đạm
8 g
Calo
1303 kJ /
313 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
7.2 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Quick & Healthy Lunch
5 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWalnotenrisotto met gebakken tomaten
40 phút
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 phút
Gnocchi Tricolore
35 phút
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1h 15 phút
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
Không có đánh giá
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
Không có đánh giá
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
Không có đánh giá
Gevulde Eikelpompoen
Không có đánh giá
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 phút
Granola met Kardemom en Sinaasappel
Không có đánh giá
Groentekebab
40 phút
Vietnamese Noedelsoep
Không có đánh giá