Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
1 La recette complète
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 oignon en quartiers
  • 2 gousses d'ail
  • 2 cm de gingembre frais en morceaux
  • 300 g de lentilles corail préalablement rincées
  • 350 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 2 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 1 c. à soupe de pâte de curry thaï jaune
  • 50 g de crème de coco
  • coriandre fraîche pour la finition
  • 1 c. à soupe de copeaux de noix de coco grillés, pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 La recette complète

Natri 142.3 mg
Chất đạm 79.6 g
Calo 6462.5 kJ / 1544.6 kcal
Chất béo 41.8 g
Chất xơ 37.9 g
Chất béo bão hòa 13.1 g
Carbohydrate 225.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

IG BAS 112 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sauce au poivron et piment d'Espelette

4.4(44)

25 phút

Sauce piquante

4.5(28)

35 phút

Tartinade aux champignons

4.3(33)

30 phút

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

4.6(14)

2h 45 phút

Moutarde

4.6(5)

12h

Poichichade

4.5(25)

10 phút

Brocamole : guacamole au brocoli

5.0(1)

10 phút

Houmous de petits pois

4.7(38)

55 phút

Beurre d'anchois... pour beurrer les sandwichs !

4.1(13)

5 phút

Sauce tomate épicée

4.6(97)

25 phút

Bowl de bœuf péruvien et aji verde

5.0(9)

1h

Sauce chasseur

4.3(50)

35 phút

 Hiển thị tất cả