Omelettes alle verdure

4.3 3 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

  • 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritato grossolanamente
  • 200 g di patate americane dolci a pezzi (3 cm)
  • 200 g di zucchina a pezzi (3 cm)
  • 20 g di cipollotto a pezzi (1 cm)
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 50 g di funghi freschi in quarti
  • 1 cucchiaino di aglio in polvere
  • ½ cucchiaino di sale
  • 4 pizzichi di pepe nero macinato
  • 4 uova
  • 50 g di prosciutto cotto a fette
  • 125 g di mozzarella di bufala a pezzi

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 751 mg
Chất đạm 18.5 g
Calo 1359.3 kJ / 324.9 kcal
Chất béo 21.3 g
Chất xơ 2.7 g
Chất béo bão hòa 7.4 g
Carbohydrate 14.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả