Frittatine monoporzioni

Frittatine monoporzioni

4.3 8 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
60 g di Gruviera a pezzi (3 cm)
20 g di crescione o altre erbette a piacere
60 g di cipolla a pezzi
8 uova medie
25 g di burro + q.b.
75 g di prosciutto cotto a cubetti
500 g di acqua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 569.3 mg

Chất đạm 22.7 g

Calo 1299.4 kJ / 310.6 kcal

Chất béo 22.6 g

Chất xơ 0.5 g

Chất béo bão hòa 10.8 g

Carbohydrate 3.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cotto al Varoma® 3 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Omelettes alle verdure

30 phút

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30 phút

Veg-burger (vegan)

1h 10 phút

Uova fiamminghe al vapore

45 phút

Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)

1h 5 phút

Spezzatino di seitan con patate e carote

1h 20 phút

Salmone con broccoli e grano saraceno

40 phút

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 phút

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Không có đánh giá

Lumachine farcite

45 phút

Omini di pomodori

1h

Arroz de polvo

1h 15 phút

Hiển thị tất cả