Stir Fried Broccoli with Carrot

3.6 14 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

4 portions

Nguyên liệu

garlic cloves unpeeled
2
cooking oil
10 g
broccoli florets cut in 6 cm x 4 cm florets (see tips)
300 g
carrots cut in thin strips
50 g
salt adjust to taste
¼ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 174.6 mg

Chất đạm 2.5 g

Calo 208.3 kJ / 49.8 kcal

Chất béo 2.8 g

Chất xơ 0.4 g

Chất béo bão hòa 0.4 g

Carbohydrate 5.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

First Flavours 30 Công thức
Quốc tế

We can Work Magic out of Simple Things 37 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lentil moussaka

3h 30 phút

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 phút

Tomato Soup with Burrata

35 phút

Sweet Potato Curry with Broccoli

30 phút

Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto

2h

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45 phút

Hand Ripped Cabbage

20 phút

Cauliflower Mac and Cheese

1h 40 phút

Vegan burgers

45 phút

Creamy Coconut Dhal

25 phút

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50 phút

Spinach dumplings with tomato ragout

1h

Hiển thị tất cả