Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Stir Fried Broccoli with Carrot
4.0 7 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • garlic cloves unpeeled
    2
  • cooking oil
    10 g
  • broccoli florets cut in 6 cm x 4 cm florets (see tips)
    300 g
  • carrots cut in thin strips
    50 g
  • salt adjust to taste
    ¼ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 174.6 mg
Chất đạm 2.5 g
Calo 208.3 kJ / 49.8 kcal
Chất béo 2.8 g
Chất xơ 0.4 g
Chất béo bão hòa 0.4 g
Carbohydrate 5.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

First Flavours 30 Công thức
Quốc tế
We can Work Magic out of Simple Things 37 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Spanish Tortilla - Tortilla Española

4.4(122)

45min

Cauliflower tacos with chipotle sauce

4.5(202)

3u. 45min

Leek quiche

4.0(98)

1u. 20min

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

4.4(52)

1u. 45min

Butternut Squash Coconut Curry

4.2(47)

40min

Falafel with beetroot hommus

4.0(109)

20min

Rogani kumbh

4.1(22)

45min

Agedashi tofu

5.0(10)

30min

Chinese Noodles with Vegetables

4.3(23)

35min

Lemon Pasta

4.5(11)

35min

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

4.6(12)

1u. 30min

Coconut Dhal

5.0(5)

25min

 Hiển thị tất cả