Thiết bị & Phụ kiện
Kunterbunte Gemüsefladen
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
gemischtes Gemüse z.B. Zucchini, Karotten, Rüben, in Stücken (3 cm)400 g
-
Eier (Größe M)2
-
Dinkelmehl50 g
-
Haferflocken50 g
-
Frischkäse120 g
-
Salz1 TL
-
Olivenöl2 EL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
948 mg
Chất đạm
12 g
Calo
1437.7 kJ /
344 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Schlau versteckt - Gemüse für kleine Genießer
5 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWiener Kochsalat mit Erbsen, Rösti und Ei
55 phút
Gemüseeintopf mit Schwarzaugenbohnen
2h 10 phút
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1h 30 phút
Spaghetti in Pistaziencreme
30 phút
Risotto mit Spargel und Mangold
45 phút
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1h 15 phút
Linsenbraten
1h 50 phút
Bärlauch-Gnocchi
1h 15 phút
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20 phút
Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce
30 phút
Kürbis-Lasagne
1h 45 phút
Knuspersticks
1h 30 phút