Thiết bị & Phụ kiện
Salată cu avocado și crevete sotate
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 porții
Nguyên liệu
-
avocado copt (descojit și fără sâmbure)200 g
-
ceapă30 g
-
căței de usturoi2
-
sos de ardei iute, tip Tabasco¼ linguriță
-
sare¼ linguriță
-
maioneză2 lingurițe
-
morcovi bucăți (3 cm)150 g
-
cartofi descojiți, bucăți (4 cm)600 g
-
apă2200 g
-
ouă3
-
castraveți cornichon60 g
-
frunze de busuioc proaspăt35 g
-
frunze de spanac proaspăt25 g
-
cuburi de gheață (pentru a răci frunzele)
-
ulei de măsline120 g
-
crevete crude, medii, decorticate curățate de intestin, uscate cu șervețele de hârtie250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porții
Natri
2581.5 mg
Chất đạm
76.2 g
Calo
10202.8 kJ /
2438.5 kcal
Chất béo
176.4 g
Chất xơ
32.6 g
Chất béo bão hòa
28.1 g
Carbohydrate
146.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Farfurii colorate
7 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPaste cu somon și spanac
40 phút
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1h 15 phút
Burger cu somon
2h 20 phút
Orez cu ciuperci și somon
30 phút
Supă de pește cu spanac
Không có đánh giá
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Không có đánh giá
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2h
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 phút
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 phút
Midii în stil marinăresc
Không có đánh giá
Cook fresh - Ro Team
2h
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50 phút