Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
8 doses

Nguyên liệu

  • cebola cortada em quartos
    200 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    50 g
  • acelgas cortadas em pedaços
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • Pimenta preta q.b.
    pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • ovos
    6
  • tomate descascado, cortado em rodelas finas (200 g aprox.)
    1
  • presunto (60 g aprox.)
    2 - 3 fatias de
  • queijo mozarela (90 g aprox.)
    4 fatias de

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 11.5 g
Calo 955.2 kJ / 228.3 kcal
Chất béo 17.1 g
Chất xơ 1.5 g
Carbohydrate 7.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả