Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto
Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
8 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cebola cortada em quartos
    200 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    50 g
  • acelgas cortadas em pedaços
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • Pimenta preta q.b.
    pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • ovos
    6
  • tomate descascado, cortado em rodelas finas (200 g aprox.)
    1
  • presunto (60 g aprox.)
    2 - 3 fatias de
  • queijo mozarela (90 g aprox.)
    4 fatias de

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 11.5 g
Calo 955.2 kJ / 228.3 kcal
Chất béo 17.1 g
Chất xơ 1.5 g
Carbohydrate 7.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Maio - Frutas e legumes do mês 17 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada de beterraba e morango

4.5(54)

5 phút

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

4.7(7)

40 phút

Salada de arroz preto com morango e feta

4.4(10)

40 phút

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

5.0(4)

30 phút

Salada de arroz crocante com frango, pepino e molho satay

2.5(2)

1h

Soufflés de camarão

4.6(7)

35 phút

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

4.7(3)

25 phút

Mini focaccias

4.3(3)

3h 30 phút

Palitos de presunto

4.3(16)

50 phút

Salada de ovas

4.9(22)

40 phút

Pataniscas de espinafres com tahini

4.4(14)

25 phút

Mexilhões com molho de cerveja

4.7(15)

25 phút

 Hiển thị tất cả