Tapa do mar

Tapa do mar

4.7 477 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

12 doses

Nguyên liệu

delícias do mar descongeladas
250 g
pimento verde cortado em pedaços
100 g
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
cebola
50 g
ovos cozidos
2
azeite
100 g
vinagre
50 g
sal
½ c. chá de
salsa
10 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 3 g

Calo 493 kJ / 118 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 1 g

Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ABC Da Bimby® 175 Công thức
Bồ Đào Nha

O seu Cookidoo® 2025 - Maestro da Degustação 10 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada de beterraba e morango

5 phút

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 phút

Salada de arroz preto com morango e feta

40 phút

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 phút

Salada de arroz crocante com frango, pepino e molho satay

1h

Soufflés de camarão

35 phút

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

25 phút

Mini focaccias

3h 30 phút

Palitos de presunto

50 phút

Salada de ovas

40 phút

Pataniscas de espinafres com tahini

25 phút

Mexilhões com molho de cerveja

25 phút

Hiển thị tất cả