Thiết bị & Phụ kiện
Quiche de espinafres com bacon
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h
6 doses
Nguyên liệu
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar200 g
-
azeite mais q.b. p/ untar110 g
-
água bem fria60 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
dente de alho1
-
espinafres450 g
-
pimenta preta½ c. chá de
-
200 g creme de coconatas de soja200 g
-
ovos2
-
noz-moscada1 c. chá de
-
bacon em cubos70 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
764.5 mg
Chất đạm
9.2 g
Calo
1710.4 kJ /
408.8 kcal
Chất béo
27.3 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
4.8 g
Carbohydrate
31.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Momentos de partilha
15 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPiza Margarita
2h 10 phút
Piza de alheira, espinafres e ovos de codorniz
1h 25 phút
Croquetes
3h
Quiche rápida de queijo e ervilhas
40 phút
Empadinhas vegetarianas
1h 35 phút
Crackers de manteiga de amendoim
35 phút
Quiche de presunto e camembert
1h
Bolachas salgadas de aveia
35 phút
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1h 10 phút
Trouxas de legumes
1h
Croquetes surpresa
40 phút
Crepes sem glúten
20 phút