Bruschetta de espargos e ovos quentes

Bruschetta de espargos e ovos quentes

4.9 29 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
8 doses

Nguyên liệu

  • espargos verdes arranjados
    200 g
  • azeite mais q.b. p/ pincelar
    55 g
  • tomilho
    4 pés de
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    10 g
  • alho
    4 dentes de
  • cebola
    80 g
  • tomate cortado em pedaços
    600 g
  • sal
    1 c. chá de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • açúcar amarelo
    1 c. chá de
  • água
    500 g
  • ovos
    4
  • pão caseiro
    6 fatias de

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 440.5 mg
Chất đạm 6.9 g
Calo 777.4 kJ / 185.8 kcal
Chất béo 9.8 g
Chất xơ 2.8 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 18.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả