Energy breakfast bars

4.2 6 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

12 pieces

Nguyên liệu

walnuts
60 g
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)
80 g
blanched almonds
125 g
water
20 g
honey
100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 52.2 mg

Chất đạm 5.7 g

Calo 996.5 kJ / 238.2 kcal

Chất béo 12.6 g

Chất xơ 3.9 g

Chất béo bão hòa 2.5 g

Carbohydrate 30.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Manifesto 202 Công thức
Úc và New Zealand

Nourish 29 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Classic Flammkuchen

1 h

Apricot and carrot bliss balls

1 h 20 min

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

1 h 30 min

Matcha baked oats

40 min

Banana and oatmeal energy bars

35 min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24 h 10 min

Raspberry crumble bars

40 min

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

30 min

Luo bo gao (radish cakes)

25 h 20 min

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

25 min

Prosciutto and basil egg cups

40 min

Raw snickers slice

55 min

Hiển thị tất cả