Thiết bị & Phụ kiện
Spiced Lamb Roast
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 29h 50 phút
12 portions
Nguyên liệu
-
olive oil1 Tbsp
-
black mustard seeds3 tsp
-
onion cut in quarters250 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)2 tsp
-
garlic cloves4
-
coriander seeds2 tsp
-
cumin seeds2 tsp
-
dried bay leaves2
-
ground turmeric¼ tsp
-
tomato purée120 g
-
fresh red chillies cut in half, deseeded2
-
fine sea salt1 tsp
-
Greek yoghurt plus extra for serving100 g
-
coconut milk200 g
-
lamb shoulder bone in2500 g
-
water for roasting
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
347.7 mg
Chất đạm
36.6 g
Calo
2598.8 kJ /
621.1 kcal
Chất béo
48.6 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
21.9 g
Carbohydrate
6.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Friday Night Dinners
11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMoroccan Lamb with Chopped Salad
13h 15 phút
Lamb Meatballs
45 phút
Cape Malay Chicken Curry
1h
Roast Chicken with Vegetables
1h 10 phút
Chicken Étouffée
45 phút
Chicken with Peppers and Rice
1h
Moroccan Chicken and Couscous
45 phút
Lebanese Lamb Puff Pastry Tart
1h
Spiced Orange Roast Chicken and Basmati Rice with Raisins
1h
Sweet Chilli Chicken with Slaw
2h
Black Pudding Scotch Eggs
50 phút
Gluten-free Burgers with Guacamole and Onion Rings
2h 45 phút