Thiết bị & Phụ kiện
Spiced Lamb Roast
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 29h 50 phút
12 portions
Nguyên liệu
-
olive oil1 Tbsp
-
black mustard seeds3 tsp
-
onion cut in quarters250 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)2 tsp
-
garlic cloves4
-
coriander seeds2 tsp
-
cumin seeds2 tsp
-
dried bay leaves2
-
ground turmeric¼ tsp
-
tomato purée120 g
-
fresh red chillies cut in half, deseeded2
-
fine sea salt1 tsp
-
Greek yoghurt plus extra for serving100 g
-
coconut milk200 g
-
lamb shoulder bone in2500 g
-
water for roasting
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
347.7 mg
Chất đạm
36.6 g
Calo
2598.8 kJ /
621.1 kcal
Chất béo
48.6 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
21.9 g
Carbohydrate
6.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Friday Night Dinners
11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken and Barley Stew
50 Min
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40 Min
Gluten-free Burgers with Guacamole and Onion Rings
2 Std. 45 Min
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2 Std. 20 Min
Bibimbap (Beef Rice Bowl)
1 Std. 25 Min
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2 Std. 10 Min
Beef in Stout
1 Std. 40 Min
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1 Std. 10 Min
Seared Steak Rocket Salad
35 Min
Black Pudding Scotch Eggs
50 Min
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2 Std.
Creamy Mustard Chicken Stew
40 Min