Thiết bị & Phụ kiện
Spiced Lamb Roast
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 29h 50 phút
12 portions
Nguyên liệu
-
olive oil1 Tbsp
-
black mustard seeds3 tsp
-
onion cut in quarters250 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)2 tsp
-
garlic cloves4
-
coriander seeds2 tsp
-
cumin seeds2 tsp
-
dried bay leaves2
-
ground turmeric¼ tsp
-
tomato purée120 g
-
fresh red chillies cut in half, deseeded2
-
fine sea salt1 tsp
-
Greek yoghurt plus extra for serving100 g
-
coconut milk200 g
-
lamb shoulder bone in2500 g
-
water for roasting
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
347.7 mg
Chất đạm
36.6 g
Calo
2598.8 kJ /
621.1 kcal
Chất béo
48.6 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
21.9 g
Carbohydrate
6.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Friday Night Dinners
11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLamb Kebobs
3h
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4h 55 phút
Moroccan Lamb with Chopped Salad
13h 15 phút
Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri
40 phút
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1h 10 phút
Onion Pie
2h
Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta
1h 10 phút
Meatballs in Tomato Sauce
1h 10 phút
Lamb Koftas
1h 30 phút
Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes
30 phút
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6h 30 phút
Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad
13h 20 phút