Risottata met asperges, broccoli en champignons

4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porties

Nguyên liệu

  • Parmezaanse kaas in blokjes gesneden (2 cm)
    40 g
  • knoflookteentje in dunne plakjes gesneden
    1
  • paprika in stukjes gesneden (1-2 cm)
    150 - 180 g
  • olijfolie
    20 g
  • groene asperges in stukken gesneden (2-3 cm)
    100 g
    100 g diepgevroren sperziebonen
  • broccoliroosje
    150 g
  • verse champignons in vier gesneden
    100 g
  • gehakte tomaten, uit blik
    300 g
  • zoete paprikapoeder (không bắt buộc)
    1 tl
  • water
    400 g
  • groentebouillon poeder
    1 tl
  • zout
    1 tl
  • gemalen peper
    ½ tl
  • spaghettini kooktijd (8-9 minuten)
    300 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portie

Natri 612 mg
Chất đạm 16.8 g
Calo 1897.6 kJ / 453.6 kcal
Chất béo 7.8 g
Chất xơ 14 g
Chất béo bão hòa 1.6 g
Carbohydrate 87.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả