Thiết bị & Phụ kiện
Vegan Bolognese
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
Vegan cheese substitute
-
raw cashew nuts85 g
-
nutritional yeast15 g
-
garlic powder2 pinches
-
salt½ tsp
Sauce
-
canned kidney bean (drained weight 255 g), drained1 can
-
olive oil20 g
-
garlic clove1
-
English celery stalks cut in pieces100 g
-
carrots cut in pieces150 g
-
onion cut in eighths1
-
100 g waterwhite wine, dry (vegan)100 g
-
canned chopped tomato (400 g)1 can
-
tomato purée50 g
-
ground cumin½ tsp
-
dried thyme1 tsp
-
dried rosemary1 tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
salt1 ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
14.2 g
Calo
1521.1 kJ /
363.6 kcal
Chất béo
15.6 g
Chất xơ
10.5 g
Carbohydrate
40.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
We Celebrate our Uniqueness
19 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSumac-spiced Houmous
5 phút
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1h
Tuna and Spring Onion Quiche
2h
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4h
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1h 40 phút
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40 phút
Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)
16h
Filo spinach slice
55 phút
Kale Pesto Pasta Salad
50 phút
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 phút
Beetroot and Halloumi Burgers
1h
No-waste veggie bolognese (TM6)
3h