Thiết bị & Phụ kiện
Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Asparagus
-
cooking oil20 g
-
green asparagus cleaned, cut in diagonal pieces (3 cm)250 g
-
pine nuts30 g
Wild garlic cream sauce and assembly
-
fresh wild garlic leaves (buah kulim), coarsely chopped20 g
-
onions cut in halves100 g
-
cooking oil20 g
-
plain flour10 g
-
water300 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
spätzle (see tip)500 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
red capsicums deseeded200 g
-
whipping cream200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
324 mg
Chất đạm
21 g
Calo
3451 kJ /
825 kcal
Chất béo
36 g
Chất xơ
7.3 g
Chất béo bão hòa
13 g
Carbohydrate
106 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Every season is a Healthy Season
14 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBroccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 phút
Hearty lentil chilli
50 phút
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1h
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45 phút
Bang bang broccoli
3h 25 phút
Chana Masala
45 phút
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15 phút
Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout
1h
Tomato Tart Tatin
1h 10 phút
Lentil Moussaka
2h 20 phút
Tomato and Vegetable Quiche
1h 45 phút
Four Heavenly Kings
25 phút