Thiết bị & Phụ kiện
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
Rocket pesto
-
Parmesan cheese cut in pieces60 g
-
lemon zest only, white pith removed1
-
pine nuts30 g
-
garlic cloves2
-
rocket leaves85 g
-
extra virgin olive oil75 g
-
lemon juice15 g
-
salt¼ tsp
Broccoli
-
extra virgin olive oil to grease1 tbsp
-
broccoli florets560 g
-
red onions thinly sliced220 g
-
cherry tomatoes cut in halves220 g
-
feta cheese crumbled150 g
-
lemons cut in halves2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
525 mg
Chất đạm
11 g
Calo
1322 kJ /
316 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
There is always Room at our Table
36 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasta with fennel and tomato sauce
40 Min
Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts
13 Std. 25 Min
Sayur Lodeh (Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk)
45 Min
Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1 Std. 45 Min
Chhole (chickpea curry)
35 Min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 Std. 25 Min
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1 Std. 5 Min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 Min
Cauliflower Tacos Al Pastor
1 Std. 10 Min
Healthy Tamales
1 Std. 30 Min
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30 Min
Potato Pancakes
45 Min