Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico
4.8 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • acelgas s/ os talos
    350 g
  • água
    1000 g
  • cebola cortado em pedaços
    60 g
  • azeite
    20 g
  • sementes de cominhos
    2 c. chá de
  • concentrado de tomate
    20 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • pasta de tamarindo
    40 g
  • água
    350 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    240 g
  • feijão-manteiga cozido escorrido
    220 g
  • açúcar
    ½ c. sopa de
  • coentros em pó
    1 ½ c. chá de
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • flocos de malagueta seca
    ½ c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 11.2 g
Calo 1317.6 kJ / 314.9 kcal
Chất béo 12 g
Carbohydrate 44.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Março - Frutas e legumes do mês 14 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

4.1(66)

1 Std.

Caprese de beringela no forno com cuscuz

4.1(30)

1 Std.

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

4.7(10)

15 Min

Massa com molho de tomate assado

4.8(4)

30 Min

Estufado de amendoim africano

4.4(59)

50 Min

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

4.5(8)

1 Std.

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

4.4(39)

15 Min

Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

4.6(10)

30 Min

Feijão-verde em molho de tomate

4.5(21)

30 Min

Massa fria com pesto de favas

4.1(8)

35 Min

Chili de soja com grão e feijão

4.3(56)

40 Min

Caril minuto

4.6(16)

45 Min

 Hiển thị tất cả