Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cuscuz de Legumes

Cuscuz de Legumes
4.3 183 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cuscuz
    150 g
  • lima só a raspa
    1
  • água
    150 g
  • cebola
    50 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    30 g
  • pimento morrone cortado em tiras
    50 g
  • beringela cortada em cubos
    100 g
  • cogumelos frescos laminados
    100 g
  • milho cozido escorrido
    100 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • iogurte natural
    120 g
  • Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 8 g
Calo 0 kJ / 278 kcal
Chất béo 9 g
Carbohydrate 39 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

7 Dias com a Bimby® 65 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caril de lentilhas

4.1(52)

1h 30 phút

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 phút

Bolonhesa de frutos secos

4.7(70)

35 phút

Caril de legumes com bulgur

4.5(66)

55 phút

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

4.5(86)

45 phút

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

5.0(2)

1h 10 phút

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

4.8(25)

2h

Caril de cogumelos

4.3(194)

20 phút

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.1(56)

2h 50 phút

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(80)

40 phút

Seitan

4.8(62)

50 phút

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6(32)

30 phút

 Hiển thị tất cả