Obe Ata (Red Pepper Sauce)

5.0 6 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • red pepper (approx. 1 pepper) deseeded, cut in pieces (4 cm)
    150 g
  • garlic cloves
    2
  • plum tomatoes cut in pieces (4 cm)
    200 g
  • scotch bonnet chillis (không bắt buộc)
    1 - 2
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    50 g
  • red onions quartered
    300 g
  • tomato purée
    150 g
  • vegetable oil
    100 g
  • dried thyme
    ½ Tbsp
    dried mixed herbs
  • curry powder
    ½ Tbsp
  • chicken stock paste, homemade
    1 heaped tsp
    1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • all purpose seasoning e.g. Maggi liquid seasoning
    20 g
  • fine sea salt
    ½ Tbsp
  • water
    500 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 644.9 mg
Chất đạm 2.1 g
Calo 859.4 kJ / 205.4 kcal
Chất béo 17.3 g
Chất xơ 3.2 g
Chất béo bão hòa 2.5 g
Carbohydrate 13.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả