Thiết bị & Phụ kiện
Special Un-Fried Rice
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
medium eggs4
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
garlic cloves to taste3 - 4
-
spring onions cut in pieces (3 cm)4
-
sesame oil30 g
-
red pepper (approx. 100 g), quartered1
-
carrots (approx. 100 g), sliced (1 cm)2
-
water1000 g
-
1 heaped tsp chicken stock paste, homemadechicken stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
basmati rice rinsed300 g
-
cooked ham cubed (1 cm)100 g
-
cooked, peeled prawns150 g
-
cooked chicken meat cubed (1 cm)100 g
-
frozen peas cooked100 g
-
tinned sweetcorn drained100 g
-
oyster sauce2 Tbsp
-
dark soy sauce to taste2 - 3 Tbsp
-
sweet chilli sauce (không bắt buộc)1 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
234 g
Calo
1669 kJ /
396 kcal
Chất béo
10 g
Carbohydrate
50 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Meals in Under 45 Minutes
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle
30 phút
Mac 'n' Cheese Muffins
1h
Dairy-free Seafood Risotto
45 phút
Japanese Ramen Noodle Soup
1h 40 phút
Penne with Mussels
2h 5 phút
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 phút
Vegan Lentil Lasagne
2h 20 phút
Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto
2h
Beetroot, Thyme and Goat's Cheese Risotto
45 phút
Ravioli Lasagne with Rocket Salad
45 phút
Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto
30 phút
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1h 20 phút