Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

4.1 35 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

aubergines cut in pieces (1.5 cm)
200 g
dried oregano
1 Tbsp
fine sea salt
1 ½ tsp
olive oil plus 1 Tbsp for drizzling
30 g
onions
100 g
leeks
garlic cloves
2
fresh root ginger cut in round slices (2 mm)
10 g
chicken breast fillets (approx. 2 breasts), cut in pieces (2 cm)
400 g
ground turmeric
½ tsp
garam masala
1 tsp
chilli flakes
¼ tsp
plain flour
1 Tbsp
tomato purée
20 g
vegetable stock paste, homemade
1 heaped tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
water
200 g
tinned chickpeas drained (1 x 400 g tin)
240 g
natural yoghurt
150 g
ground black pepper
½ tsp
fresh coriander roughly chopped, for garnishing

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1343.8 mg

Chất đạm 32.5 g

Calo 1788.4 kJ / 427.5 kcal

Chất béo 17.5 g

Chất xơ 9.4 g

Chất béo bão hòa 3.2 g

Carbohydrate 35.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Flourish Over Fifty 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Slow-Cooked Pulled Pork with Steamed Buns

3j

Orzo pasta with chicken and pesto

30 menit

Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice

1j 5 menit

Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht

1j 15 menit

Boboti (Spiced Baked Mince Beef)

1j 10 menit

Tarte Bourguignonne

1j 30 menit

Coronation Chicken

30 menit

Ham and Leek Pasta Sauce

30 menit

Turkey Breast, Vegetable Salad and Chimichurri Mayo

1j 15 menit

Steak, Guinness® and Oyster Pie

3j

Savoury Bread and Butter Pudding

1j 10 menit

Chicken Nuggets and Chips

1j 15 menit

Hiển thị tất cả