Thiết bị & Phụ kiện
Kokos Dahl
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portie
Nguyên liệu
-
ui gehalveerd240 g
-
verse groene chilipepers zaden verwijderd indien nodig1 - 2
-
tomaat in kwartjes gesneden150 g
-
droge rode linzen250 g
-
kokosmelk400 g
-
kurkuma, gedroogd, gemalen1 tl
-
2 tl witte mosterdzaadjeszwarte mosterdzaadjes2 tl
-
water300 g
-
½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta½ tl
-
120 g bladspinazie, vers, grof gehaktjonge spinazie, vers grof gehakt120 g
-
korianderbladeren, vers grof gehakt, voor de garnering2 el
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Chất đạm
20.5 g
Calo
1967.8 kJ /
470.3 kcal
Chất béo
15.4 g
Carbohydrate
55.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Onze keukens bieden ons een blik op de wereld
31 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMoussaka met linzen
2h 20min
Zoete Aardappel Bloemtaart
Nessuna valutazione
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Nessuna valutazione
Salade van Rode Biet en Aardbei
Nessuna valutazione
Mediterrane groentepasta
Nessuna valutazione
Groentesandwiches
Nessuna valutazione
Groentepannenkoekjes
20min
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40min
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30min
Vegan Burgers
Nessuna valutazione
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25min
Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen
Nessuna valutazione