Protein Bars

Protein Bars

2.7 26 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

25 pieces

Nguyên liệu

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 108.8 mg

Chất đạm 8 g

Calo 547.4 kJ / 130.8 kcal

Chất béo 6.5 g

Chất xơ 1.7 g

Chất béo bão hòa 2.4 g

Carbohydrate 10.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

High Protein 12 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

ABC muffins

ABC muffins

40 menit

Five seed energy bars

Five seed energy bars

1j 45 menit

Sugar-free strawberry pistachio slice

Sugar-free strawberry pistachio slice

50 menit

Apple and almond overnight oats (gut health)

Apple and almond overnight oats (gut health)

24j 10 menit

Spiced lamb flatbread

Spiced lamb flatbread

2j

Tuatua fritters

Tuatua fritters

45 menit

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

30 menit

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1j 50 menit

Steamed mocha scrolls XXL

Steamed mocha scrolls XXL

50 menit

Date and nut balls

Date and nut balls

20 menit

Chicken Jalapeno party poppers

Chicken Jalapeno party poppers

50 menit

Beer batter fish

Beer batter fish

40 menit

Hiển thị tất cả