Protein Bars

Protein Bars

2.9 33 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

25 pieces

Nguyên liệu

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 108.8 mg

Chất đạm 8 g

Calo 547.4 kJ / 130.8 kcal

Chất béo 6.5 g

Chất xơ 1.7 g

Chất béo bão hòa 2.4 g

Carbohydrate 10.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

High Protein 12 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cha gio (spring rolls)

55 Min

Spiced lamb flatbread

2 Std.

Pretzels

1 Std. 35 Min

Falafel crackers

40 Min

BBQ chicken winglets

1 Std. 15 Min

Prawn dumplings (xia jiao)

1 Std. 15 Min

Pancake and fruit kebabs

1 Std.

Cauliflower flammkuchen

1 Std.

Steamed rice balls with spicy lime dipping sauce

1 Std. 10 Min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 Min

Keto crackers

1 Std.

Party popcorn

1 Std.

Hiển thị tất cả