Protein Bars

Protein Bars

2.9 33 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

25 pieces

Nguyên liệu

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 108.8 mg

Chất đạm 8 g

Calo 547.4 kJ / 130.8 kcal

Chất béo 6.5 g

Chất xơ 1.7 g

Chất béo bão hòa 2.4 g

Carbohydrate 10.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

High Protein 12 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cha gio (spring rolls)

55 phút

Pear leathers

8h 25 phút

Pretzels

1h 35 phút

Waffle cones

35 phút

Kuih ketayap (crêpes with sweet coconut filling)

55 phút

Melting moments with lemon cream

45 phút

Pancake and fruit kebabs

1h

Sugar-free layered lamingtons

55 phút

Beer and chilli peanut clusters

1h 25 phút

Spiced lamb flatbread

2h

Rice crisp bars

1h 10 phút

Homemade nacho chips with cheese sauce

4h 15 phút

Hiển thị tất cả