Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Porridge à la banane et au miel

Porridge à la banane et au miel
4.6 21 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
3 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 35 g d'amandes
  • 160 g de flocons d'avoine
  • 1 pincée de sel
  • 650 g de lait d'amande
  • 1 c. à soupe de graines de pavot
  • 1 c. à soupe de graines de chia
  • 3 c. à café de miel
  • 2 bananes mûres, en tranches
  • cannelle, moulue pour saupoudrer

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 206.5 mg
Chất đạm 14.8 g
Calo 1779.5 kJ / 425.3 kcal
Chất béo 14.6 g
Chất xơ 12.4 g
Chất béo bão hòa 2.3 g
Carbohydrate 64.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Petit déjeuner rapide 5 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Petits pains moelleux

4.7(39)

1h 45min

Muesli énergisant

5.0(7)

25min

Petits pains au seigle

4.8(15)

12h

Porridge aux fruits frais

4.3(21)

15min

Concentré de cold brew

3.0(1)

12h

Frittata avec le Nester

4.5(4)

35min

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

3.9(7)

8h

Le bagel original

4.8(6)

9h

Overnight Baked Oats

3.0(2)

35min

Omelette caprese

4.7(11)

30min

Boisson de petit-déjeuner

3.0(1)

15min

Lait au chocolat blanc

5.0(3)

8min

 Hiển thị tất cả