Muesli énergisant

5.0 7 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 25 phút

700 g

Nguyên liệu

50 g de noisettes émondées
50 g d'amandes, entières, décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre en morceaux
60 g de sucre brut
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brunes
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 50 g

Natri 4 mg

Chất đạm 6 g

Calo 1067 kJ / 255 kcal

Chất béo 17 g

Chất xơ 4 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisiner comme jamais. 203 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Petits pains au seigle

12h

Confiture d’abricots

45 phút

Œufs pochés à l’Egg poacher

15 phút

Confiture d’oranges au kiwi et au gingembre

50 phút

Porridge aux fruits et à la cannelle

15 phút

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25 phút

Boisson de petit-déjeuner

15 phút

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25 phút

Frittata avec le Nester

35 phút

Confiture de myrtilles

45 phút

Concentré de cold brew

Không có đánh giá

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8h

Hiển thị tất cả