Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spiralized Spanish Tortilla (Tortilla De Patatas)

Spiralized Spanish Tortilla (Tortilla De Patatas)
Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • floury potatoes medium sized, peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
    500 - 600 g
  • yellow onions cut in halves
    120 g
  • olive oil plus 5 tbsp for frying
    40 g
  • eggs
    6
  • salt adjust to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 317.1 mg
Chất đạm 8.1 g
Calo 1239.6 kJ / 296.3 kcal
Chất béo 21.3 g
Chất xơ 2.4 g
Chất béo bão hòa 3.8 g
Carbohydrate 18.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Let's Spiralize 25 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)

4.0(29)

40 Min

Vegan walnut and black bean burger

4.3(73)

4 Std. 40 Min

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

4.4(85)

30 Min

Vegetable Massaman curry

4.2(11)

45 Min

Cauliflower gratin

4.7(328)

1 Std.

Palak paneer

4.4(200)

45 Min

Filo spinach slice

4.4(77)

55 Min

Bean ratatouille with halloumi

4.3(76)

30 Min

Mushroom bolognaise

4.7(343)

45 Min

High Protein Egg Bake

4.3(57)

20 Min

Almond Pulp Galette with Tomatoes

4.6(15)

1 Std. 50 Min

Vegetarian Burger

4.4(27)

1 Std. 15 Min

 Hiển thị tất cả