Thiết bị & Phụ kiện
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
zucchini slender type, approx. 5 cm in diameter450 g
-
dried porcini mushrooms15 g
-
water500 g
-
fresh mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), cut in slices300 g
-
fresh mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced300 g
-
garlic cloves3 - 5
-
shallots cut in halves30 g
-
olive oil45 g
-
tomato paste50 g
-
salt1 tsp
-
grated Parmesan cheese to serve (see Tip)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
703.5 mg
Chất đạm
7.4 g
Calo
927.8 kJ /
221.8 kcal
Chất béo
13.9 g
Chất xơ
6.1 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Carbohydrate
21.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Let's Spiralize
25 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHand Ripped Cabbage
20min.
Palak Paneer
45min.
Garlic mushrooms
25min.
Hand Ripped Cabbage
20min.
Leek quiche
1hod. 20min.
Cauliflower gratin
1hod.
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1hod. 15min.
Meat-free mushroom lasagne
1hod. 30min.
Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)
40min.
Warm Mediterranean Couscous Salad
30min.
Classic Swiss Fondue
15min.
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30min.