Thiết bị & Phụ kiện
Ovos Onsen panados com couve
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h
6 doses
Nguyên liệu
-
pão ralado panko150 g
-
água1000 g
-
ovos médios6
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
couve branca finamente picada200 g
-
molho teriyaki p/ regar6 c. sopa de
-
malagueta vermelha cortada em fatias finas1
-
Coentros picados p/ polvilhar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
821.4 mg
Chất đạm
11.3 g
Calo
827.6 kJ /
197.8 kcal
Chất béo
6.4 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
23.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Podemos mudar para o modo chefe num instante
16 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalada de bulgur, feijão e atum
45 phút
Massa com melão e presunto
40 phút
Blinis com tomilho limão e salmão marinado
72h
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
35 phút
Salada de frango com queijo de cabra
1h 15 phút
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
40 phút
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 phút
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30 phút
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 phút
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes
15 phút
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40 phút
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40 phút