Thiết bị & Phụ kiện
Broccoli and Bacon Bites
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
12 piece
Nguyên liệu
-
olive oil plus extra to grease30 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
onion quartered100 g
-
bacon, cured, smoked, sliced cut into small pieces130 g
-
broccoli floret100 - 115 g
-
salt1 pinch
-
half and half cream, 10% M.F200 g
-
egg, large (65-70 g)115 g
-
black pepper, ground to taste1 - 2 pinch
-
60 g Gruyère cheese, grated, (see Tip)Emmental cheese grated (see Tip)60 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
116.8 mg
Chất đạm
4.9 g
Calo
552.7 kJ /
132.1 kcal
Chất béo
11.1 g
Chất xơ
0.4 g
Chất béo bão hòa
4.1 g
Carbohydrate
3.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảColeslaw
10 phút
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 phút
Eggplant and Lentil Salad
40 phút
Green Goddess Salad
10 phút
Roasted Potato Salad
1h
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30 phút
Chicken Salad Sandwich Wraps
15 phút
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 phút
Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt
45 phút
Shrimp Aguachile
15 phút
Steamed Frittata Egg Cups
45 phút
Salmon Tartare
10 phút