Thiết bị & Phụ kiện
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g migdałów, blanszowanych15 g migdałów prażonych, niesolonych
-
1 ząbek czosnku
-
30 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
25 - 30 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
3 suszone pomidory, w oleju (ok. 20 g), odsączone, pokrojone w paski
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
677.4 mg
Chất đạm
18.6 g
Calo
2276.8 kJ /
544.2 kcal
Chất béo
45.7 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
9.7 g
Carbohydrate
17.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
1h 15 phút
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1h 45 phút
Pierogi z grzybami i szpinakiem
1h 30 phút
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 phút
Kluski z makiem
40 phút
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1h 35 phút
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1h 35 phút
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1h
Włoskie kluski z ricotty (gnudi)
1h 45 phút
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 phút
Pierogi z kapustą i grzybami
2h 40 phút
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1h 15 phút