Thiết bị & Phụ kiện
Tzatziki
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
cucumbers peeled, deseeded, cut into pieces12 oz
-
salt1 tsp
-
garlic cloves2
-
fresh dill5 sprigs
-
olive oil½ oz
-
12 oz plain yogurt, 10% fatGreek yogurt 10% fat12 oz
-
½ oz vinegarlemon juice (không bắt buộc)½ oz
-
ground black pepper½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
617.7 mg
Chất đạm
8.1 g
Calo
482.7 kJ /
115.4 kcal
Chất béo
3.6 g
Chất xơ
0.6 g
Chất béo bão hòa
0.5 g
Carbohydrate
13.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBéchamel Sauce
15 phút
Mayonnaise
5 phút
Mayonnaise (3 Minute)
10 phút
Thanksgiving Gravy
20 phút
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1h 10 phút
Hummus
10 phút
Spinach and Artichoke Dip
20 phút
Baked Crab Dip
15 phút
Keto Mushroom Gravy
45 phút
Moroccan Zaalouk
1h 5 phút
Cheese Balls Three Ways
2h 30 phút
Hummus
10 phút