Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Tzatziki
4.6 52 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cucumbers peeled, deseeded, cut into pieces
    12 oz
  • salt
    1 tsp
  • garlic cloves
    2
  • fresh dill
    5 sprigs
  • olive oil
    ½ oz
  • Greek yogurt 10% fat
    12 oz
    12 oz plain yogurt, 10% fat
  • lemon juice (không bắt buộc)
    ½ oz
    ½ oz vinegar
  • ground black pepper
    ½ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 617.7 mg
Chất đạm 8.1 g
Calo 482.7 kJ / 115.4 kcal
Chất béo 3.6 g
Chất xơ 0.6 g
Chất béo bão hòa 0.5 g
Carbohydrate 13.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Our Kitchens Are A Window To The World 25 Công thức
Hoa Kỳ
The basic cookbook 177 Công thức
Canada
The Basic Cookbook 176 Công thức
Hoa Kỳ
TM7™ Manifesto 200 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

4.9(203)

5 phút

Mixed Mushroom Sauté

4.6(74)

30 phút

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

4.8(81)

1h

Guacamole

4.7(140)

5 phút

Tuna Dip

4.7(58)

10 phút

Chunky Guacamole

4.8(35)

10 phút

Hummus

4.3(102)

10 phút

Mayonnaise

4.6(58)

5 phút

Chili Taco Dip

4.4(46)

1h

Marinara Dipping Sauce

4.6(42)

10 phút

Cilantro Lime Sauce

4.9(22)

10 phút

Mushroom and White Wine Cream Sauce

4.0(13)

30 phút

 Hiển thị tất cả