Beet Hummus

Beet Hummus

4.4 19 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
22 oz

Nguyên liệu

  • walnut halves or pieces
    2 ½ oz
  • sesame seeds
    ½ oz
  • cooked beets peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)
    10 ½ oz
  • cream cheese
    3 oz
  • garlic clove
    1
  • stale bread roughly torn (approx. 1 slice)
    1 oz
  • ground cumin
    ⅛ tsp
  • lemon juice
    ½ oz
  • fine sea salt to taste
    ¼ tsp
  • ground black pepper to taste
    2 pinches
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • olive oil to drizzle
    1 tbsp

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 3 oz

Natri 252.8 mg
Chất đạm 3.6 g
Calo 666.4 kJ / 159.3 kcal
Chất béo 13.3 g
Chất xơ 2.2 g
Chất béo bão hòa 3.2 g
Carbohydrate 8.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả