Thiết bị & Phụ kiện
Guacamole
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
onion halved100 g
-
1 chilli, fresh, deseededserrano chilli deseeded1
-
15 - 30 g lemon juicelime juice15 - 30 g
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
cilantro, fresh leaves only2 - 3 sprigs
-
tomatoes quartered (1-2 small tomatoes)200 g
-
avocados cut into pieces (2-3 avocados)500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
299.5 mg
Chất đạm
2.3 g
Calo
638.6 kJ /
152.6 kcal
Chất béo
12.8 g
Chất xơ
6.8 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
10.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBasil pesto
10 phút
Tzatziki
20 phút
Basil Pesto
10 phút
Muhammara
Không có đánh giá
Spicy Red Pepper Jelly
1h 40 phút
Brinjal (Eggplant Pickle)
1h 30 phút
Pretzel Bites with Beer Cheese Sauce
55 phút
Spicy Cheese Dip
20 phút
Spinach and Artichoke Garlic Bread
Không có đánh giá
Mixed Mushroom Sauté
30 phút
Béchamel Sauce
15 phút
BBQ Sauce
5h