Thiết bị & Phụ kiện
Guacamole
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
onion halved100 g
-
1 chilli, fresh, deseededserrano chilli deseeded1
-
15 - 30 g lemon juicelime juice15 - 30 g
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
cilantro, fresh leaves only2 - 3 sprigs
-
tomatoes quartered (1-2 small tomatoes)200 g
-
avocados cut into pieces (2-3 avocados)500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
299.5 mg
Chất đạm
2.3 g
Calo
638.6 kJ /
152.6 kcal
Chất béo
12.8 g
Chất xơ
6.8 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
10.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGuacamole
5 phút
Hummus
10 phút
Mayonnaise
5 phút
Spinach and Artichoke Dip
20 phút
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10 phút
Béarnaise sauce
15 phút
Mustard-dill sauce
2h 15 phút
Guacamole (TM5/6 Metric)
5 phút
Mango chutney
1h 20 phút
Basil pesto
10 phút
Pretzel Bites with Beer Cheese Sauce
55 phút
Spicy Cheese Dip
20 phút