Thiết bị & Phụ kiện
Hummus
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves2
-
chickpeas (approx. 400 g ea.), drained (see Tip)2 cans
-
tahini60 g
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle30 g
-
freshly squeezed lemon juice60 g
-
sweet paprika to taste, plus extra to sprinkle1 tsp
-
salt to taste1 tsp
-
ice cubes85 g
-
cayenne pepper, ground to sprinkle
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
611.6 mg
Chất đạm
6.9 g
Calo
752.8 kJ /
179.9 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
1.4 g
Carbohydrate
17.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6h 45 phút
Mixed Mushroom Sauté
30 phút
Guacamole
Không có đánh giá
Marinara Sauce
40 phút
Baba Ganoush
1h
Spicy Cheese Dip
20 phút
Spinach and Artichoke Garlic Bread
Không có đánh giá
Liquid Caramel
Không có đánh giá
Béchamel Sauce
15 phút
Creamy Feta Dip
5 phút
BBQ Sauce
5h
Hummus
10 phút