Guacamole
TM6 TM5

Guacamole

4.7 (109 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 3 ½ oz onions, halved
  • 1 serrano chili, deseeded
    hoặc 1 fresh chili, deseeded
  • ½ - 1 oz lime juice
    hoặc ½ - 1 oz lemon juice
  • ½ - 1 tsp salt, to taste
  • 2 - 3 sprigs fresh cilantro, leaves only
  • 7 oz tomatoes, quartered
  • 18 oz ripe avocado, cut into pieces (2-3 avocados)

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
638.6 kJ / 152.6 kcal
Chất đạm
2.3 g
Carbohydrate
10.9 g
Chất béo
12.8 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Chất xơ
6.8 g
Natri
299.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả