Thiết bị & Phụ kiện
Guacamole
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
3 ½ oz white onions, halved, plus extra, to garnishred onions halved, plus extra, to garnish3 ½ oz
-
1 fresh chili, deseededserrano chili deseeded1
-
½ - 1 oz lemon juicelime juice½ - 1 oz
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
fresh cilantro leaves only2 - 3 sprigs
-
tomatoes quartered7 oz
-
ripe avocado cut into pieces (2-3 avocados)18 oz
-
limes cut into wedges, to serve1 - 2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
299.5 mg
Chất đạm
2.3 g
Calo
638.6 kJ /
152.6 kcal
Chất béo
12.8 g
Chất xơ
6.8 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
10.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBasil pesto
10 phút
Guacamole
5 phút
Red Pepper Dip (Muhammara)
30 phút
Tomato Ketchup
1h 15 phút
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30h
Cheese Balls Three Ways
2h 30 phút
Baba Ghanoush
1h 30 phút
Chicken Mole Verde
1h 5 phút
Keto Mayo
10 phút
Tomato sauce
40 phút
Muffin Pan Lasagnas
1h
Blue Cheese Dressing
5 phút