Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Mussels in Spicy Tomato Sauce
4.9 25 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • yellow onions halved
    4 oz
  • garlic clove
    1
  • olive oil
    3 oz
  • ground cayenne pepper to taste
    ½ tsp
    ½ tsp chili flakes, dried, to taste
  • fresh mussels, well scrubbed and debearded in the shell
    32 oz
  • diced tomatoes fresh or canned
    7 oz
  • dry white wine
    3 ½ oz
  • salt
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 5 g
Calo 1067 kJ / 255 kcal
Chất béo 22 g
Chất xơ 1.1 g
Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

The basic cookbook 177 Công thức
Canada
The Basic Cookbook 176 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Paella

Paella

4.4(234)

30 phút

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

4.4(25)

50 phút

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

4.5(59)

40 phút

Boston Clam Chowder

Boston Clam Chowder

4.1(30)

55 phút

Lobster Tails with Black Bean Chili Sauce

Lobster Tails with Black Bean Chili Sauce

4.9(8)

40 phút

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

4.0(23)

30 phút

Fish Tacos

Fish Tacos

4.8(6)

45 phút

Lemon Garlic Salmon

Lemon Garlic Salmon

4.9(47)

2h 20 phút

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

4.6(24)

40 phút

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

4.4(91)

40 phút

Avocado Tuna Boats

Avocado Tuna Boats

4.6(32)

30 phút

Fish and potatoes with tomato sauce

Fish and potatoes with tomato sauce

4.3(15)

50 phút

 Hiển thị tất cả