Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 795 g salmon fillet, fresh, skin on or skinless
- 1 ½ tsp salt, divided
- 3 - 5 pinches black pepper, ground, plus ¼ tsp
- 15 g parsley leaf, fresh
- 170 g leek, halved lengthways, sliced ( ¼ in.)
- 200 g courgette, sliced (1½ in.)
- 60 g water
- 140 g green pea, fresh or frozen
- 170 g mascarpone
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2615.7 kJ / 625.2 kcal
- Chất đạm
- 51.8 g
- Carbohydrate
- 14.8 g
- Chất béo
- 40.7 g
- Chất béo bão hòa
- 13 g
- Chất xơ
- 3.3 g
- Natri
- 11204.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Mussels in spicy tomato sauce
45min
New England Clam Chowder
45min
Avocado with Egg and Salmon Tartare
50min
Mixed Paella (Hestan Cue™) Metric
40min
Fish and potatoes with tomato sauce
50min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50min
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45min
Snapper with Spiced Oil
Không có đánh giá
Cod with Citrus Butter
50min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 Min
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30min
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1h