Thiết bị & Phụ kiện
Salmon with Grapefruit Quinoa
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
3 portions
Nguyên liệu
-
almond, raw30 g
-
green onion (white part only)60 g
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle70 g
-
quinoa rinsed and drained115 g
-
vegetable broth395 g
-
black pepper, ground divided½ tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
honey½ tsp
-
lemon juice1 ½ tsp
-
salt divided½ tsp
-
ginger, dried, ground1 pinch
-
salmon fillet, fresh, skinless cut in three pieces510 g
-
grapefruit, any type1
-
olive, any type, pitted60 g
-
mint leave, fresh6
-
raspberry vinegar30 g
-
feta cheese60 g
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
895.3 kcal /
3745.8 kJ
Chất đạm
45.9 g
Chất béo
61.3 g
Carbohydrate
38.9 g
Chất xơ
6.1 g
Chất béo bão hòa
12.8 g
Natri
862.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Fabulous 50+ CA
5 Công thức
Canada
Canada