Thiết bị & Phụ kiện
Béchamel Sauce
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
unsalted butter3 tbsp
-
all-purpose flour5 tbsp
-
whole milk18 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
ground nutmeg (không bắt buộc)2 pinches
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
231.4 mg
Chất đạm
4.1 g
Calo
620.9 kJ /
148.4 kcal
Chất béo
8.7 g
Chất xơ
0.4 g
Chất béo bão hòa
5.3 g
Carbohydrate
13.7 g